【前回】 ganerin.hatenablog.com どうも、がねりんです。 ゾンビマラソンに出るんなら優勝したい!!! ただ、ぶっつけ本番で優勝なんてできる訳がない。本気で優勝したいのなら、入念な準備が必要だと思います。 なんで、トレーニングや食生活の改善と体作…
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